腰痛でご来訪の方が、仰向けで寝た時に「痛くて寝れません」という方がおられます。 腰痛でお困りの方にそういった症 […]
「腰痛には温めるほうが良いですか？それとも冷やすほうが良いですか？」 少しでも楽になりたい一心でお尋ねになるこ […]
座り方が悪くて、腰痛を起こしているのかな？と考えてしまいますよね。 仕事で6〜8時間座りっぱなしで、腰に負担の […]
ある日突然ぎっくり腰に、こんなときの腰痛どうしたらいいのかわかりませんよね。 急に仕事も休んだりしたため、明日 […]
生理の時に腰痛で動けなくなることがありますよね。 生理だからと仕事は休めないし、とりあえず痛み止めを飲んでその […]
「腰痛なので湿布を貼ってます」当院へご来訪の方でも、チラホラ見かけます。 「湿布を貼っていると痛みが楽になって […]
「腰痛持ちなので毎日ストレッチしてます。」と、毎日エクササイズ出来る根気強さは素晴らしいと思います。確かにスト […]
背筋を鍛えれば腰痛が改善しそうな気がする！と思っていませんか？ そして、背筋を鍛えるエクササイズのやり方の情報 […]
腰痛の治療をアチコチで受けたけど治らない。というお悩みの方は多いのではないでしょうか？「治らない」の意味には腰 […]
「腰痛なので普段はコルセットをしています」よく聞くんです。確かに、コルセットを装着していると楽なんですよね。 […]