腰痛の鍼灸施術｜痛みのない日常をサポート
腰痛に悩むあなたへ—— 根本から整うための鍼灸
「腰が重く
朝起きるのがつらい」
「立ち上がるたびズキッと痛む」
そんな腰痛に、
長年悩まされていませんか？
整体やマッサージを受けても
一時的に楽になるけれど、
またすぐ戻ってしまう——。
「もう治らないのでは」
と感じてしまう方も少なくありません。
しかし、腰痛の原因は
腰そのものだけにあるとは限りません。
筋肉・姿勢・内臓の働き・
ストレスなど、
複数の要素が関係しています。
当院では、
痛みを一時的に和らげるのではなく、
“整いやすい身体の環境”を整える施術を行っています。
腰痛は「痛い場所」だけみても改善しません
一般的な施術は根本原因まで届いていません
「電気を当てる」
「痛み止めを飲む」
「マッサージをする」
多くは“痛い場所”への対処が中心です。
しかし、腰の痛みには
姿勢の歪み・筋肉のこわばり・
内臓疲労・ストレスなど、
複数の要因が重なります。
原因を見極めず
表面の痛みにだけ
アプローチしても、
再発を繰り返してしまうのです。
「治す」より「整う」環境を整えることが大切
痛みを繰り返す方の多くは、
自分の体の状態を理解できていません。
鍼と灸のふくだでは、
身体の声を丁寧に聴き、
整うことを妨げている要因を
整えていきます。
姿勢の癖・血流・
自律神経のバランス・ストレスなどを
確認しながら、
再発しにくい安定した状態を
目指します。
鍼と灸のふくだの腰痛施術は身体全体を丁寧にみることから
痛みの背景をひとつずつ確かめていきます
腰痛といっても原因は様々。
当院ではまず、
お身体の状態を細かく確認します。
・姿勢の癖で
どの筋肉に負担があるか
・なぜ腰まわりの循環が
滞りやすいのか
・どんなストレスや疲労が
関係しているのか
これらを丁寧に診ていきます。
“無痛のはり”で緊張をほどきながら整えます
当院では、
刺さない鍼「鍉鍼（ていしん）」を
使用しています。
先端が丸く、皮膚に触れるだけ。
刺激はほとんどなく、
むしろ“ふっと力が抜ける”ような感覚です。
必要に応じてお灸を加え、
冷えやすい部分には温もりを与え、
血流や神経の働きを整えていきます。
施術のたびに体の“変化”を一緒に確認します
施術は一方的ではありません。
その日の体調や変化を
一緒に確認しながら進めます。
「どこがゆるんだか」
「何が楽になったか」を共有することで、
ご自身の体を理解できる時間に。
体を知ることが、
整う第一歩になります。
他院との違い。「治す技術」よりも「整える関係性」
痛みを追うのではなく“人”をみています
当院では「どこが痛いか」ではなく、
「なぜそこに負担があるのか」を
一緒に考えます。
姿勢・心身の疲れ・
生活リズムの乱れなど、
日常の積み重ねが関係していることも少なくありません。
痛みを取るだけでなく、
整いやすい体の状態を
保つことを重視しています。
“技術”よりも“寄り添い方”を大切に
安心して身を委ねられる関係性こそ、
整いやすい体づくりの土台です。
一人ひとりの話を丁寧に伺い、
その日の変化を共有しながら施術します。
「聴いてもらえた」
「自分の体が分かった」
そんな感覚を大切にしています。
“整う環境”とは安心と理解の積み重ねです
人が変化していくときには、
必ず「安心」と「理解」があります。
不安が減り、
体の変化に気づけるようになると、
自然と姿勢や呼吸も整っていきます。
そうした変化の積み重ねが、
整いやすい身体の環境を育てます。
初めての方へ安心して受けていただくために
① カウンセリングと確認
現在の状態を伺いながら、
姿勢や呼吸の深さなどを確認します。
どの部分に負担があるかを
一緒に見つけていきます。
② 無痛のはり（鍉鍼）
刺さない鍼でやさしく触れ、
体が自然にゆるむ状態を促します。
強い刺激は与えません。
③ お灸
冷えや緊張がある部分に
温もりを加えてめぐりを整えます。
心地よさの中で体が落ち着いていきます。
④ 施術後の説明とアドバイス
体の変化を一緒に確認し、
日常で気をつけたい姿勢や
セルフケアをお伝えします。
⑤ 通院ペース
初期は週１回ほど、
安定に合わせて２〜３週ごとへ。
無理のないペースをご提案します。
患者さんの声
-
K.M様（41歳・男性・自営業）
【来院のきっかけ】 -
- ギックリ腰で動けなくなり来院。
-
交通事故やスポーツでのケガも重なっていました。
- 【変化】
-
痛みが軽くなり、姿勢も安定。
首や脚の不調も改善していきました。 - 【感想】
-
「説明が分かりやすく、
体を預けられる安心感があります。
これからも頼れる場所として通いたいです。」 -
（※鍼灸の効果には個人差があります。）
まとめ
“整いやすい体”で笑顔の毎日へ
腰痛は、痛みを取るだけではなく心と体を整えることが大切です。
焦らず丁寧に、
整いやすい身体づくりを
一緒に目指していきましょう。
“できることが増える”喜びを
・朝の動作が楽になる
・仕事に集中できる
・趣味を再開できる
そんな日常の回復を
鍼と灸のふくだは大切にしています。
お気軽にご相談ください
📞 0859-34-6768
火・水・金曜日
9:00〜12:00 | 14:30〜19:00
木曜日
15:00〜19:00
土曜日
09:00〜12:00 | 14:00〜17:00
あなたの身体が少しずつ整っていく——
その時間を共に歩みます。
よくある腰痛へのご質問
刺さない鍼「鍉鍼」を使用。
皮膚に軽く触れるだけで痛みはありません。
２〜３回で軽さを感じる方が多く、
安定後は２〜３週に１回のペースです。
ゆったりとした服装を推奨します。
Tシャツと短パンをご持参いただけたら、お着替えすることも可能です。
はい。長時間の座位による筋緊張を緩め、循環を整えます。
E.M様（29歳・女性・保育士）
【来院のきっかけ】長年の腰痛に悩み、コルセットが手放せない状態でした。
定期的に通ううちに腰が軽くなり、
抱っこの多い仕事でも痛みが長引かなくなりました。
「痛みの原因を説明してもらえるので、
自分でも気をつける意識が持てるようになりました。
妊娠中や産後のケアでも安心してお願いしています。」
（※鍼灸の効果には個人差があります。）